Informacje o produkcie

Anatomia w piłce nożnej

Anatomia w piłce nożnej
Producent: Książka
  • Autor: Donlad T. Kirkendall
  • Rok wydania: 2012
  • ISBN: 978-83-7758-174-2
  • Ilość stron: 224
41.90
44.90zł41.90zł
Wybierz rozmiar i
Opis produktu

Autor: Donlad T. Kirkendall
Wydawca: Muza
Rok wydania: 2013
Cena okładkowa: 44,9 zł.
ISBN: 978-83-7758-174-2
Ilość stron: 224
Nakład: nie podano
Oprawa: miękka
Wymiary (mm): 250 (wysokość), 140 (szerokość)


Opis: Książka jest ilustrowanym przewodnikiem dla piłkarzy, zawiera:
· program treningowy 11+ rekomendowany przez FIFA
· 79 ćwiczeń poszczególnych części ciała z opisami wykonania krok po kroku
· komentarz, jak każde z nich wpływa na poprawę sprawności fizycznej piłkarza
· 192 barwne ilustracje z oznaczeniem pracujących mięśni
· analizę przydatności ćwiczeń podczas gry na boisku.

Po lekturze książki Anatomia w piłce nożnej poprawisz każdy element swojej gry zarówno w ofensywie, defensywie, jak i w obronie bramki. Nauczysz się modyfikować ćwiczenia koncentrując się na określonych segmentach ciała, uwzględniając własny styl gry, osobiste potrzeby oraz postawione cele. Przygotujesz się do rywalizacji minimalizując ryzyko kontuzji poprzez wdrożenie programu ogólnej rozgrzewki opracowany przez Medical Assesment and Research Centre FIFA, F-MARC, rekomendowany przez FIFA. Jeśli piłkę nożną traktujesz poważnie to nie ma znaczenia, czy jesteś graczem, trenerem czy kibicem, tej książki nie może zabraknąć w twojej biblioteczce.

Zapytaj o produkt:

Jeżeli powyższy opis jest niewystarczający dla Ciebie, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć jak tylko będzie to możliwe.

Imię:


E-mail:

Pytanie:

Poleć produkt znajomemu

Jeżeli chcesz poinformować swojego znajomego o produkcie, który Twoim zdaniem może go zainteresować, skorzystaj z poniższego formularza.

Do:

Możesz podać więcej adresów e-mail, rozdzielając je przecinkami

Podpis:

Treść:

Opinie użytkowników
Ilość opinii: 1 Średnia ocena: 5.00
Twój koszyk jest pusty
e-mail:
napisz do nas
telefon:
664 214 179

fax:

NASI PARTNERZY
Blog Książki SportoweHistoriaSportu.infoSportowaHistoria.plHistoria SportuRetroFutbol
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel