Informacje o produkcie
Kategoria: TreningBieganie

Bieganie bez wysiłku

Bieganie bez wysiłku
Producent: Poradniki
  • Autor: Danny Dreyer
  • Rok wydania: 2010
  • ISBN: 9788393070305
  • Liczba stron: 272
36.90
39.90zł36.90zł
Wybierz rozmiar i
Zobacz komplet
Opis produktu

Autor: Danny Dreyer
Wydawca: Buk Rower
Rok wydania: 2010
Cena okładkowa: 39,95 zł.
ISBN: 9788393070305
Liczba stron: 272
Oprawa: miękka
Wymiary (mm): 220 (wysokość), 160 (szerokość)


Opis: Bieganie stanie się zabawą, mnóstwo energii, zero wysiłku. Chi Running to alternatywa dla biegania siłowego. Opiera się na liczącej wieki zasadzie tai-chi: „mniej to więcej”. Dzięki tej technice zostaniesz swoim najlepszym przyjacielem, nauczycielem i przewodnikiem. Stosując Chi Running, wyciszysz się, a jednocześnie będziesz pełen energii. Magiczne, a zarazem konkretne wskazówki Chi Running staną się dla ciebie inspiracją przy każdym kroku. Ta technika jest dobra dla wszystkich: początkujących, zaawansowanych, ludzi po czterdziestce, a także tych, którzy obawiają się rosnącego z wiekiem ryzyka kontuzji. Biegaj według wskazówek Chi Running, a twoje ciało będzie zdrowe, zrelaksowane i wolne od kontuzji spowodowanych przez niewłaściwe techniki siłowe.

Jak zacząć biegać

Jak zacząć biegać
Cena: 34.90 , 32.90

I jak tu nie biegać!

I jak tu nie biegać!
Cena: 39.90 , 36.90
Poleć produkt znajomemu

Jeżeli chcesz poinformować swojego znajomego o produkcie, który Twoim zdaniem może go zainteresować, skorzystaj z poniższego formularza.

Do:

Możesz podać więcej adresów e-mail, rozdzielając je przecinkami

Podpis:

Treść:

Opinie użytkowników
Twój koszyk jest pusty
e-mail:
napisz do nas
telefon:
664 214 179

fax:

NASI PARTNERZY
Blog Książki SportoweHistoriaSportu.infoSportowaHistoria.plHistoria SportuRetroFutbol
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel