Bądź kozakiem i dbaj o siebie
- Autor: Władysław Kozakiewicz, Damian Bąbol
- Rok wydania: 2015
- ISBN:
- Ilość stron: 184
Autor:
Władysław Kozakiewicz,
Damian Bąbol
Wydawca: Agora SA
Rok wydania: 2015
Cena okładkowa: 34,99 zł.
ISBN:
Ilość stron: 184
Oprawa: twarda
Wymiary (mm): 235 (wysokość), 160 (szerokość)
Papier:
Kolor:
Owszem, nie jestem już pierwszej młodości, też mnie bolą stawy, czasem coś strzyknie w krzyżu. Mimo to jestem szczęśliwym człowiekiem. To dzięki regularnym ćwiczeniom, po których czuję się świetnie i rozpiera mnie energia. Wy także spróbujcie i poćwiczcie ze mną. Szybko się przekonacie, że takie codzienne czynności jak wstawanie z fotela, prasowanie, odkurzanie czy wyjście na zakupy będą czystą przyjemnością. Do zdrowia - gotowi - start!