Płaski brzuch. Piękno, zdrowie, relaks
- Autor: Małgorzata Wiśniowska
- Rok wydania: 2012
- ISBN: 83-978-62976-37-9
- Ilość stron: 48
Autor: Małgorzata Wiśniowska
Wydawca: Dragon
Rok wydania: 2012
Cena okładkowa: 5,99 zł.
ISBN: 83-978-62976-37-9
Ilość stron: 48
Oprawa: miękka
Wymiary (mm): 210 (wysokość), 135 (szerokość)
Papier: kredowy
Kolor: tak
Każda z nas chce być piękna. I jest piękna. Niezależnie od tego, czy mamy figurę jabłka, gruszki czy klepsydry, dbamy o zdrową i sprężystą sylwetkę. Osiągamy ją różnymi sposobami, często metodą prób i błędów. W poradniku Płaski brzuch zawarto podstawowe i sprawdzone propozycje, które pomogą nam osiągnąć co najmniej jeden cel ? wymarzony, płaski brzuch. Zamieszczono w nim najważniejsze informacje dotyczące diety i wybranych ćwiczeń. Dowiemy się z niego, jak przygotować zdrową kawę i jakie herbaty pić. Zaś zaproponowane masaże i kąpiele pomogą nam się zrelaksować.