Bezpieczne zakupy
Idosell security badge
Skuteczne odżywianie w treningu i sporcie
Promocja Okazja Przecena

Skuteczne odżywianie w treningu i sporcie

  • Autor: Olivier Lafay
  • Rok wydania: 2014
  • ISBN: 978-83-7229-430-2
  • Ilość stron: 312
42,00 zł
brutto / szt.
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 42,00 zł / szt.0%
Cena regularna: 45,00 zł / szt.-7%
z
Produkt niedostepny
Produkt niedostepny
14 dni na łatwy zwrot
Ten produkt nie jest dostępny w sklepie stacjonarnym
Bezpieczne zakupy

Autor: Olivier Lafay
Wydawca: Aha!
Rok wydania: 2014
Cena okładkowa: 45,00 zł.
ISBN: 978-83-7229-430-2
Ilość stron: 312
Oprawa:
Wymiary (mm): 235 (wysokość), 165 (szerokość)
Waga:
Papier:
Kolor:


Opis: Kolejna, długo oczekiwana książka Oliviera Lafay`a autora bestsellerowego Treningu siłowego bez sprzętu. Jest to kompendium wiedzy na temat odżywiania w treningu i sporcie. Czytelnik znajdzie w niej teorię ale i tabele, wyliczenia, jadłospisy i treningi żywieniowe oraz konkretne przepisy kulinarne. W książce między innymi: twój profil energetyczny; budowa masy mięśniowej; redukcja tkanki tłuszczowej; stabilizacja.

Potrzebujesz pomocy? Masz pytania?Zadaj pytanie a my odpowiemy niezwłocznie, najciekawsze pytania i odpowiedzi publikując dla innych.
Zapytaj o produkt
Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe. Dane są przetwarzane zgodnie z polityką prywatności. Przesyłając je, akceptujesz jej postanowienia.
Napisz swoją opinię
Twoja ocena:
5/5
Dodaj własne zdjęcie produktu:
pixel