Fitness dla kobiet z płytą DVD
- Autor: Paulina Bernatek-Brzózka, Tomasz Brzózka
- Rok wydania: 2010
- ISBN: 978-83-7568-247-2
- Ilość stron: 208
Autor: Paulina Bernatek-Brzózka, Tomasz Brzózka
Wydawca: Siedmioróg
Rok wydania: 2010
ISBN: 978-83-7568-247-2
Ilość stron: 208
Oprawa: twarda
Wymiary (mm): 244 (wysokość), 171 (szerokość)
Papier: kredowy
Kolor: tak
Opis:
Uroda, zdrowie, dieta, ćwiczenia, usunięcie toksyn z organizmu, relaksacja, energia, pozytywne myślenie, motywacja - fitness to zarazem sport i pewna filozofia, bezpieczna recepta na szczęście kobiety w dzisiejszym świecie. Sięgając po ten poradnik poznasz arkana fitnessu. Dowiesz się, jak ćwiczyć i układać treningi, a równocześnie osiągniesz pewną mądrość, niezwykle cenną w życiu współczesnej kobiety.
Potrzebujesz pomocy? Masz pytania?Zadaj pytanie a my odpowiemy niezwłocznie, najciekawsze pytania i odpowiedzi publikując dla innych. 
