Pobij swój rekord skuteczne treningi od 5 km do maratonu dla ambitnych biegaczy

+ Dodaj do porównania Dodaj do listy zakupowej

Autor: Pete Pfitzinger, Scott Douglas
Rok wydania: 2015
ISBN: 978-83-283-0094-1
Ilość stron: 152

Autor: Pete Pfitzinger, Scott Douglas
Wydawca: Helion
Rok wydania: 2015
Cena okładkowa: 32,00 zł.
ISBN: 978-83-283-0094-1
Ilość stron: 152
Oprawa: miękka
Wymiary (mm): 230 (wysokość), 170 (szerokość)
Papier: matowy
Kolor: nie

Opis: W ostatnich latach Polaków ogarnęło prawdziwe szaleństwo biegania. Jedni tylko hobbystycznie trenują na parkowych ścieżkach, a inni ćwiczą metodycznie, by wziąć udział w którymś z licznie organizowanych w kraju i na świecie biegów ulicznych. Bez względu na to, czy chcesz tylko poprawić swoje wyniki, czy masz ochotę zmierzyć się z innymi biegaczami, z tej książki dowiesz się, jak trenować mądrzej i biegać szybciej na dowolnym dystansie.

Marka

Potrzebujesz pomocy? Masz pytania?Zadaj pytanie a my odpowiemy niezwłocznie, najciekawsze pytania i odpowiedzi publikując dla innych.

Zapytaj o produkt

Napisz swoją opinię

Pobij swój rekord skuteczne treningi od 5 km do maratonu dla ambitnych biegaczy

Produkt wyprzedany