Perfect Body Nowoczesna kulturystyka i fitness
- Autor: Grzegorz Andrzejewski
- Rok wydania: 2016
- ISBN: 978-83-7229550-7
- Liczba stron: 456
Porady doświadczonego trenera, twórcy i modyfikatora metod treningowych, autora licznych artykułów publikowanych w najlepszych czasopismach poświęconych kulturystyce będą przydatne zarówno dla amatorów fitnessu, jak i zawodników przygotowujących się do startu w turniejach kulturystycznych. Pomogą czytelnikowi zwiększać masę mięśniową, zmniejszać wagę ciała, redukować poziom tkanki tłuszczowej, kształtować sylwetkę.
Autor: Grzegorz Andrzejewski
Wydawca: Aha!
Rok wydania: 2016
Cena okładkowa: 49,90 zł.
ISBN: 978-83-7229550-7
Liczba stron: 456
Oprawa: miękka
Wymiary (mm): (wysokość), (szerokość)
Papier:
Kolor: