Lance Armstrong Program Mistrza W Siedem Tygodni do Doskonałości

+ Dodaj do porównania Dodaj do listy zakupowej

Autor: Lance Armstrong
Rok wydania: 2005
ISBN: 83-89375-83-4
Liczba stron: 228

Rozmiar

uniwersalny

39,90 zł

/ szt.

Produkt niedostepny

Tania i szybka dostawa

14 dni na łatwy zwrot

Ten produkt nie jest dostępny w sklepie stacjonarnym

Bezpieczne zakupy

Opis: W roku 1999 Lance Armstrong dokonał najbardziej dramatycznego powrotu w historii sportu, wygrywając Tour de France zaledwie trzy lata po tym, jak jego organizm został zaatakowany przez raka. Historia jego odwagi i determinacji poruszyła cały świat - jednak trzeba było czegoś więcej, niż samego Lance'a, aby to mogło się udać. Potrzebny był program, wielostronny plan wzmocnienia, jazdy na rowerze i żywienia, który okazał się tak skuteczny, że stał się legendą. Lance Armstrong pragnie, aby czytelnik zastosował jego program.
W tej książce znajdzie ćwiczenia, plany treningów, sposoby zwiększania wytrzymałości i triki psychologiczne, dzięki którym Lance wrócił do światowej kolarskiej czołówki. Program został stworzony przez Chrisa Carmichaela, trenera Lance`a przez ponad dziesięć lat i trenera amerykańskiej ekipy olimpijskiej w roku 1999.

Autor: Lance Armstrong
Wydawca: Kos
Rok wydania: 2005
Cena okładkowa:
ISBN: 83-89375-83-4
Liczba stron: 228
Oprawa: miękka
Wymiary (mm): 240 (wysokość), 170 (szerokość)
Papier:
Kolor:
Opisywane dyscypliny: kolarstwo
Statystyki, tabele: nie

Marka

Poradniki

Autor

Lance Armstrong

Zapytaj o produkt

Napisz swoją opinię