Informacje o produkcie
Kategoria: TreningInne

Czas na bieganie

Czas na bieganie
Producent: Poradniki
  • Rok wydania: 2015
  • ISBN: 978-83-7813-942-3
  • Liczba stron: 116
15.00
15.00zł
Wybierz rozmiar i
Zobacz komplet
Opis produktu


Opis: Końcówka października to okres, kiedy biegacze trochę zwalniają. Sezon właściwie już się kończy i coraz częściej myśli się o przygotowaniach do wiosennych występów. To także dobry moment, żeby wziąć do ręki fachowe pismo i poznać trochę rzeczowych porad, które być może ułatwią biegowe życie. „Przegląd Sportowy” i serwis czasnabieganie.pl we współpracy z PZU Zdrowie przygotowały „Czas na bieganie”. Ci, którzy mieli w ręku wiosenne wydanie tego poradnika wiedzą czego można się spodziewać. Są w nim teksty fachowców dotyczące treningu (Jerzy Skarżyński), zdrowia (dr Jarosław Krzywański – opiekun kadry olimpijskiej), dietetyki sportowej (Urszula Somow) czy regeneracji (Iwona Lewandowska).
Zestaw porad uzupełniają praktyczne informacje dotyczące biegów masowych w 2016 r. Na pewno każdego zainteresuje fakt, że niebawem wprowadzony zostanie system certyfikatów dla biegaczy amatorów (a system licencyjny dla imprez biegowych już istnieje!). W poradniku nie mogło zabraknąć też wywiadów z ciekawymi postaciami polskich biegów. Wicemistrz Europy w maratonie Yared Shegumo opowiada o tym, że w Etiopii nikt nie ma pojęcia o jego medalach. Maratońska mistrzyni świata (1991) Wanda Panfil zdradza, że polscy trenerzy uważali, że jest za gruba i powinna dać sobie spokój z bieganiem.

Wydawca: Ringier Axel Springer
Rok wydania: 2015
Cena okładkowa: 15,00 zł.
ISBN: 978-83-7813-942-3
Liczba stron: 116
Oprawa: miękka
Wymiary (mm): 273 (wysokość), 210 (szerokość)
Kolor: tk
Opisywane dyscypliny: kolarstwo

Bieganie od rekreacji do maratonu

Bieganie od rekreacji do maratonu
Cena: 49.90 , 46.90

Czas na rowery

Czas na rowery
Cena: 15.00
Poleć produkt znajomemu

Jeżeli chcesz poinformować swojego znajomego o produkcie, który Twoim zdaniem może go zainteresować, skorzystaj z poniższego formularza.

Do:

Możesz podać więcej adresów e-mail, rozdzielając je przecinkami

Podpis:

Treść:

Opinie użytkowników
Twój koszyk jest pusty
e-mail:
napisz do nas
telefon:
664 214 179

fax:

NASI PARTNERZY
Blog Książki SportoweHistoriaSportu.infoSportowaHistoria.plHistoria SportuRetroFutbol
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel