Opis:
Książka z DVD Gym Break Super WoMan to 50-minutowy trening składający się z dynamicznej rozgrzewki, zestawu ćwiczeń wzmacniających nogi, pośladki i górną część tułowia oraz z intensywnego zestawu całościowego Gym Break WOD i setu ćwiczeń rozciągających i rozluźniających mięśnie po treningu.
Autor:Katarzyna Kępka,
Szymon Gaś Wydawca: Edipresse Rok wydania: 2016 Cena okładkowa: 29,99 zł. ISBN: 978-83-7945-375-7 Liczba stron: 20 Oprawa: twarda Wymiary (mm): 193 (wysokość), 147 (szerokość) Papier: Kolor:
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
![Czas na fitness [z płytą DVD]](/pol_il_Czas-na-fitness-z-plyta-DVD-2830.jpg "Czas na fitness [z płytą DVD]")