Bezpieczne zakupy
Idosell security badge
90-dniowy program dla mężczyzn Siła bez siłki
Promocja Okazja Przecena

90-dniowy program dla mężczyzn Siła bez siłki

  • Autor: Mark Lauren Julian Galinski
  • Rok wydania: 2016
  • ISBN: 978-83-7229582-8
  • Liczba stron: 240
36,90 zł
brutto / szt.
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 36,90 zł / szt.0%
Cena regularna: 39,90 zł / szt.-8%
z
Produkt niedostepny
Produkt niedostepny
14 dni na łatwy zwrot
Ten produkt nie jest dostępny w sklepie stacjonarnym
Bezpieczne zakupy


Opis: Rozpisany na 90 dni siłowy program treningowy i dietetyczny dla mężczyzn, w którym korzysta się z ćwiczeń z masą ciała. Ze względu na brak specjalistycznego sprzętu można je wykonywać w każdych warunkach w domu, w akademiku, w trakcie podróży, na wakacyjnym wyjeździe.
Ćwiczenia przeznaczone na poszczególne dni są zebrane w zestawy dla trzech poziomów zaawansowania, dzięki czemu program można dostosować do swojego stopnia sprawności i siły. Oprócz tego w książce znajdziemy instrukcje dietetyczne na cały okres treningu oraz zalecenia regeneracyjne na dni odpoczynku.

Autor: Mark Lauren, Julian Galinski
Wydawca: Aha!
Rok wydania: 2016
Cena okładkowa:
ISBN: 978-83-7229582-8
Liczba stron: 240
Oprawa: miękka
Wymiary (mm): 235 (wysokość), 165 (szerokość)
Papier:
Kolor:

Autor
Mark Lauren
Julian Galinski
Potrzebujesz pomocy? Masz pytania?Zadaj pytanie a my odpowiemy niezwłocznie, najciekawsze pytania i odpowiedzi publikując dla innych.
Zapytaj o produkt
Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe. Dane są przetwarzane zgodnie z polityką prywatności. Przesyłając je, akceptujesz jej postanowienia.
Napisz swoją opinię
Twoja ocena:
5/5
Dodaj własne zdjęcie produktu:
pixel