Informacje o produkcie
Kategoria: TreningBieganie

50 maratonów w 50 dni

50 maratonów w 50 dni
Producent: Poradniki
  • Autor: Dean Karnazes, Matt Fitzgerald
  • Rok wydania: 2015
  • ISBN: 978-83-7579408-3
  • Liczba stron: 256
37.90
39.90zł37.90zł
Wybierz rozmiar i
Zobacz komplet
Opis produktu


Opis: Wybitny biegacz i autor bestsellerowego Ultramaratończyka postawił sobie wyjątkowy cel. Dean Karnazes postanowił przebiec w 50 dni 50 maratonów. Każdy w innym stanie USA. Książka ta jest zapisem tego wyjątkowego wyczynu. Autor zadaje pytania o granice ludzkiej wytrzymałości i udowadnia, że siła motywacji nie ma ograniczeń. Karnazes wyjaśnia sekret swojego sukcesu i udziela szeregu praktycznych porad, jak najefektywniej się regenerować, zapobiegać skurczom mięśni, korygować tempo i wzmacniać psychikę. Porady doświadczonego sportowca kierowane są nie tylko do czytelników aktywnych, którzy już uczestniczyli w maratonach, jak i takich, którzy dopiero rozpoczynają przygodę z bieganiem.

Autor: Dean Karnazes, Matt Fitzgerald
Wydawca: Galaktyka
Rok wydania: 2015
Cena okładkowa: 39,90 zł.
ISBN: 978-83-7579408-3
Liczba stron: 256
Oprawa: miękka
Wymiary (mm): 240 (wysokość), 158 (szerokość)
Papier:
Kolor:

Poleć produkt znajomemu

Jeżeli chcesz poinformować swojego znajomego o produkcie, który Twoim zdaniem może go zainteresować, skorzystaj z poniższego formularza.

Do:

Możesz podać więcej adresów e-mail, rozdzielając je przecinkami

Podpis:

Treść:

Opinie użytkowników
Twój koszyk jest pusty
e-mail:
napisz do nas
telefon:
664 214 179

fax:

NASI PARTNERZY
Blog Książki SportoweHistoriaSportu.infoSportowaHistoria.plHistoria SportuRetroFutbol
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel