Hokej na trawie Historia Teoria Metodyka Praktyka
- Autor: Ryszard Strzelczyk, Jan M. Konarski, Tomasz Podgórski, Maciej Pawlak
- Rok wydania 2015:
- ISBN: 978-83-64747-06-9
- Liczba stron: 484
Rozdział 1 (Antoni Karwacki)
HOKEJ NA TRAWIE OD TRADYCJI DO NOWOCZESNOŚCI
11 Rys historyczny
40 Teoria i nauka dla polskiego hokeja na trawie
Rozdział 2 (Jan M. Konarski)
MECZ HOKEJA NA TRAWIE - PARAMETRY KINEMATYCZNE I ENERGETYCZNE
52 Pozycje taktyczne zawodników na boisku
56 Charakterystyka obciążenia startowego
Rozdział 3 (Ryszard Strzelczyk, Krzysztof Karpowicz, Jarosław Janowski, Jan M. Konarski)
TRENING SPORTOWY
78 Zasady, formy, metody, środki nauczania i treningu sportowego
87 Rzeczowa struktura treningu
130 Czasowa struktura treningu
142 Obciążenia treningowe
160 Rejestracja i analiza obciążeń treningowo-startowych w hokeju na trawie
162 Planowanie treningu i zawodów
178 Kontrola jako czynnik kierowania treningiem
Rozdział 4 (Jacek Adrian, Dariusz Kurc, Andrzej Wybieralski)
TRENING SPORTOWY W HOKEJU NA TRAWIE
197 Zasady gry i system szkolenia
209 Rola i zadania Szkoły Mistrzostwa Sportowego w systemie szkolenia sportowego hokeistów na trawie
214 Metodyka nauczania techniki gry w hokeju na trawie
223 Przykłady konspektów zajęć treningowych
Rozdział 5 (Ryszard Strzelczyk, Jan M. Konarski, Tomasz Podgórski, Maciej Pawlak)
BADANIA NAUKOWE W HOKEJU NA TRAWIE
233 Jan M. Konarski, Ryszard Strzelczyk, Krzysztof Karpowicz, Jarosław Janowski Teoria sportu
234 Geneza poznańskich badań naukowych na rzecz hokeja na trawie
243 Teoria sportu jako nauka
245 Aktualny stan badań
248 Optymalizacja oraz indywidualizacja procesu treningowego
252 Wybrane metody diagnostyczne
276 Wielowymiarowa ocena indywidualna zawodnika
289 Jakub Kryściak, Katarzyna Domaszewska Fizjologia - wybrane zagadnienia
291 Wydolność fizyczna
299 Zasady stosowania badań wysiłkowych
304 Tomasz Podgórski, Maciej PawlakBiochemia
304 Biochemia w sporcie
305 Aktualny stan badań biochemicznych w odniesieniu do hokeja na trawie
308 Pozyskiwanie energii
316 Procesy biochemiczne i ich metabolity
321 Metody diagnostyczne w biochemii sportu
323 Praktyczne wykorzystanie badań biochemicznych w hokeju na trawie
330 Maciej Pawlak, Tomasz Podgórski Ból i sensoryka
331 Biochemia i patobiochemia skurczu mięśnia
338 Bóle mięśni
341 Aspekty badań sensorycznych u zawodników hokeja na trawie
344 Grzegorz Bręczewski, Maciej Tomczak Psychologia
345 Problematyka osobowości hokeistów na trawie
349 Optymalizacja pobudzenia emocjonalnego zawodników podczas rozgrzewki
351 Zespół to nie tylko zbiór zawodników
355 Magdalena Krzykała Antropologia
355 Antropologia i jej zadania w obszarze sportu
356 Metody badawcze antropologii
357 Wybrane charakterystyki morfologiczne wykorzystywane w badaniach antropometrycznych
365 Aplikacja - zastosowanie praktyczne
373 Krzysztof Durkalec-Michalski Dietetyka
373 Żywienie w sporcie
393 Gospodarka wodno-elektrolitowa w sporcie
396 Aktualny stan badań żywieniowych w odniesieniu do hokeja na trawie
402 Uwagi końcowe
412 Agata Konarska, Łukasz Czubaszewski Odnowa biologiczna
413 Systematyka środków odnowy biologicznej
416 Wzorce planowania procesu odnowy biologicznej
417 Metody postępowania odnawiającego
418 Środki fizykalne najczęściej stosowane w odnowie biologicznej
436 Łukasz Czubaszewski, Agata Konarska Rehabilitacja ruchowa
437 Masaż sportowy
438 Masaż tkanek głębokich
442 Taping sportowy
444 Kinesiotaping
448 Ćwiczenie stabilizacji centralnej
449 Techniki energizacji mięśni
451 Terapia punktów spustowych
455 Dariusz Wieliński Zastosowanie obliczeń statystycznych
455 Sposoby zdobywania (poszerzania) wiedzy 455
456 Kategorie prowadzenia badań 456
457 Ogólny podział narzędzi analitycznych 457
460 Wybrane metody statystyczne 460
ZAKOŃCZENIE
REDAKTORZY I AUTORZY
Autor:
Ryszard Strzelczyk,
Jan M. Konarski,
Tomasz Podgórski,
Maciej Pawlak
Wydawca: AWF Poznań
Rok wydania: 2015
ISBN: 978-83-64747-06-9
Liczba stron: 484
Oprawa: miękka
Wymiary (mm): 240 (wysokość), 170 (szerokość)
Papier: matowy + 10 stron na papierze kredowym
Kolor: tak
Opisywane kluby:
Opisywane dyscypliny: hokej na trawie
Statystyki, tabele: nie
